本拿比人口有大约20万人。华人占总人口的25%多。其次分别为东欧人，印巴人，韩国人。
本拿比分南北地区。南边以metrotown 为发展中心。 Metrotown是BC省最大的购物中心，并且有最大的华人超市“大统华”。旁边是最大的华人购物中心“丽晶广场”，集中了多种多样的华人生活必需品。加之天铁从该处经过，使这片地区的发展非常炙热，房地产交易也十分活跃，价值不菲。
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北本拿比以Brentwood Mall为中心。跟南边一样，在商场中心高楼林立，交通购物都非常方便。不过仅就华人购物而言，还是南边更加方便一些。
从学区来看，北本拿比中学前几年一直都是本拿笔中学排名最前的学校。而去年在南边的Moscrop中学却冲在了前面，使本拿比又多了一个值得考虑的好学校。
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从风景来说，因为本拿比地区的地势有高有低，所以风景很漂亮。一年四季都可以看见远处的雪山。春天的樱花，夏季的绿野，秋季的绚丽，冬季的洁白，在本拿比是表现得淋漓尽致。
从交通地理来看，本拿比地处大温中心，无论去哪一个城市，都在30分钟内的驾驶距离。是新移民，尤其是技术移民最理想的居住地点。